신혼여행 동안 건강을 지키는 필수 팁
신혼여행은 평생 한 번뿐이라는 생각 때문에 “지치더라도 열심히 놀아야 해!” 하는 마음으로 일정을 빡빡하게 짜는 경우가 많아요. 저도 그랬어요. 결혼식 끝나고 바로 비행기 타고, 도착하자마자 투어 돌고, 맛집 다니고… 근데 그게 하루이틀 지나니까 체력 방전이 오더라고요. 피곤해서 예민해지고, 입맛도 없고, 결국 감기 기운까지 도는 바람에 일정 몇 개를 포기해야 했어요. 여행도 결국 체력이 있어야 제대로 즐길 수 있더라고요. 오늘은 그런 경험을 바탕으로, 신혼여행 동안 건강을 지키는 필수 팁들을 꼼꼼하게 소개해드릴게요.1. 수분 섭취는 충분히, 미지근한 물이 좋아요비행기 탑승, 야외 활동, 낯선 환경에서는 생각보다 탈수가 쉽게 와요.특히 장시간 비행을 하면 기내가 건조해서 피부도 푸석해지고 목도 마르게 돼..
연애
2025. 4. 6. 22:05