신혼여행에서 시차 적응을 쉽게 하는 팁
알람 소리보다 더 무서운 게 있어요. 바로 시차 때문에 밤에 멀쩡히 눈 뜨고 멍하게 천장만 바라보다가 “지금이 도대체 몇 시야…?” 하는 그 기분. 신혼여행 갔더니 몸은 아직 한국 시간, 그런데 식사는 다른 나라 시간에 맞춰야 하고, 체력이 바닥나니 감정도 오락가락… 저도 첫날 그렇게 호텔에서 뒤척이다가 괜히 서로 눈치만 보면서 “지금 자야 돼… 말아야 돼…?” 이런 대화했었어요. 그래서 오늘은 신혼여행에서 시차 적응 쉽게 하는 팁을 하나하나 풀어보려고 해요. 그때 알았으면 좋았을 텐데 싶은 꿀팁 위주로요.1. 출발 전부터 슬금슬금 바꾸기비행 전 2~3일 미리 조정여행지와 시차가 크다면, 여행 출발 2~3일 전부터 자기 전 시간을 1~2시간씩 앞당기거나 늦춰보는 것도 좋아요. 예를 들어 유럽 갈 땐 조금..
연애
2025. 7. 10. 23:51